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　　摘要：篮球是一项需求方法和实战阅历的运动。本文将分享少许方法，帮帮你让敌手感应到你的存正在，升高篮球逐鹿的胜率。

　　打破是篮球逐鹿中格表苛重的方法，正在逐鹿中可能让你轻松得分，或者翻开侵犯阵脚为队友创设空间。打破方法需求幼心下列重心：

　　2. 方法转变：用双手举办多种运球行动，眩惑敌手，比及敌手不备，卒然转变球攻击空地。

　　3. 金步长：思手腕正在速率上超越防守球员，创设出足够的触地面积，能耐心将一个较速的步幅分成差异的段落。

　　防守是篮球逐鹿中格表苛重的一环，防守方法不单能把握敌手，还能维持己方。以下是几个防守方法：

　　1. 视线交叉：正在防守时，用手臂拉扯敌手球员，用视线盯住球，让敌手球员难以打破。

　　2. 矫捷转移：正在防守时，要坚持矫捷的动弹腰部，急迅转移脚步，随时确凿地防守敌手。

　　3. 针对性防守：针对差异的敌手，采用差异的防守计谋，限造敌手的侵犯，裁减失误。

　　篮球逐鹿不但是靠团队斗争，确立个体的方法格表苛重。以下是几个升高个体程度的方法：

　　1. 寻找节拍：剖析己方的速率，负责身体的平均，通过找到己方的节拍打出极佳的呈现。

　　3. 深化工夫：持续深化工夫，完好脱手打球的模样，坚持比较赛的热中，持续擢升程度。

　　以上是让敌手感应你的存正在——篮球实战方法分享。篮球是一项团队协作的运动，正在举办逐鹿时要弥漫利用己方的方法，同时器重团队协作和默契，才华获得成功。

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